Refleksologia w domu

Czy możesz nauczyć się refleksologii i wykorzystać ją w zaciszu domowym, pomóc sobie i domownikom ? Odpowiedź brzmi: jak najbardziej tak! Kiedy zaczynasz się interesować swoim zdrowiem       i bierzesz za nie całkowitą odpowiedzialność, znajdujesz metody, które pozwalają

Czytaj więcej »
Duńczycy lubią refleksologie

Dlaczego Duńczycy lubią refleksologię ?

Z tęsknoty za wakacjami i skandynawskimi klimatami, dzisiaj przenoszę się we wspomnieniach do Danii. Piękne wybrzeże, czyste morze, latarnie morskie, niekończące się ścieżki rowerowe, retro samochody, przydrożne sklepki z kasą w postaci skarbonki… Dania jest krajem w którym refleksologia stóp

Czytaj więcej »
Refleksologia stóp Kraków

Co wspólnego ma refleksologia ze zmianami w życiu?

Każda  z nas miała życiu ma taki czas kiedy zaczęła mocniej  troszczyć się o swoje zdrowie, samopoczucie fizyczne, psychiczne.  Pojawia się katalizator, który wpływa na zmianę: utrata zdrowia, wiek, zmiany w życiu, inspirujący ludzie, przeczytana książka, podróż.. Zaczynasz szukać sposobów,

Czytaj więcej »
Refleksologia i ból

Refleksologia i ból

Refleksologia stóp może zadziałać przeciwbólowo.  Takie działanie możesz odczuć natychmiast po masażu lub jeżeli jest to ból przewlekły, poprawa może pojawiać się z zabiegu na zabieg. Ból ustępuje, Twoje ciało jest zrelaksowane i pełne energii. Jak to działa ? 1.

Czytaj więcej »
Refleksologia stóp Kraków - Co warto wiedzieć?

Co warto wiedzieć o refleksologii stóp ?

1.Historia refleksologii liczy setki lat. Pierwszy piktogram znaleziony w 2500-2330r p.n.e. w grobowcu w Egipcie. 2.Zabieg polega na uciskaniu konkretnych stref na stopach.  3.Ucisk powoduje reakcje fizjologiczne, które stymulują organizm do samouzdrawiania. Ciało samo dąży do odzyskania balansu. Refleksolog nie

Czytaj więcej »
Refleksoterapia Kraków

Ruch to życie a życie to ruch!

Czy zaszczepiłaś już w sobie nawyk regularnych spacerów ? Nie potrzebujesz żadnej techniki, wystarczą chęci. Ubierasz buty i ruszasz przed siebie. Codzienne 20 minutowe spacery ( badania potwierdzają, ” W zdrowym ciele zdrowy mózg” Anders Hansen) wpłyną dobrze na Twoją

Czytaj więcej »

Stopa to mistrzowska konstrukcja

„Ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki „ Leonardo da Vinci.  Refleksoterapia to metoda, która pochyla się na tym arcydziełem i traktuje stopę jako najważniejszą w drodze do odzyskaniu harmonii w ciele. Harmonii rozumianej jako wyciszenie, spokój, równowaga. Kilka

Czytaj więcej »

Czy pokrzywa odpowiada za dobre samopoczucie?

Pokrzywa, występująca na całym świecie z wyłączeniem strefy tropikalnej. Można ją spotkać w pobliżu gospodarstw domowych. Oddziałuje na cały organizm, oczyszczająco, wzmacniająco i leczniczo. Zawiera serotoninę, która wpływa na czynność przewodu pokarmowego i odpowiada za poczucie szczęścia. Napary z pokrzyw

Czytaj więcej »
dbaj o swoją odporność

Dbasz o swoją odporność ?

Wspomagaj siły odpornościowe dostarczaj składników odżywczych : Wit C, Wit A, Magnez, Wapń, Selen, Cynk, Mangan, Witamina B6. Uwzględniaj w diecie te cuda natury: zielone warzywa, ryż brązowy, ryby, świeże orzechy, ziarna sezamu, dyni, jaja, ryby, wątroba, cebula, produkty pełnoziarniste

Czytaj więcej »
Zobacz wiecej

Najpopularniejsze artykuły

Refleksologia w domu

Czy możesz nauczyć się refleksologii i wykorzystać ją w zaciszu domowym, pomóc sobie i domownikom ? Odpowiedź brzmi: jak najbardziej tak! Kiedy zaczynasz się interesować swoim zdrowiem       i bierzesz za nie całkowitą odpowiedzialność, znajdujesz metody, które pozwalają

Dobre jedzenie – jak wpływa na Twój nastrój ?

Zastanawiasz się czasem czy to co jesz pływa na to jak się czujesz ?  Czy masz energię do działania, chodzenia, mówienia.  Aby czuć się pełna energii potrzebujesz mi.n. wody i wartościowych posiłków.  Poszukujesz i sprawdzasz nowe diety ?   Dla

Duńczycy lubią refleksologie

Dlaczego Duńczycy lubią refleksologię ?

Z tęsknoty za wakacjami i skandynawskimi klimatami, dzisiaj przenoszę się we wspomnieniach do Danii. Piękne wybrzeże, czyste morze, latarnie morskie, niekończące się ścieżki rowerowe, retro samochody, przydrożne sklepki z kasą w postaci skarbonki… Dania jest krajem w którym refleksologia stóp

Refleksologia stóp Kraków

Efekt jojo – czy refleksologia stóp może pomóc ?

Nie zapominaj o tym, że utrata wagi to tylko uboczny efekt wdrożenia zdrowych nawyków; odpowiednia ilość snu, wartościowe odżywianie, nawodnienie, aktywność fizyczna, relaks, praca z emocjami…  Chcesz schudnąć 3 kg w kilka dni ? Nie polecam. Na początku tej drogi