refleksologia stóp - codzienny stres

Codzienny stres a refleksologia stóp

„ Jeżeli zabieg refleksologii nie osiągnie niczego więcej jak tylko zwalczanie stresu i odprężenie, to oznacza że jego cel został osiągnięty “ „ Kevin I Barbara Kunz” The complete Guide to Foot Reflexology  Pozwól mi wytłumaczyć, jak działa refleksologia na

Czytaj więcej »
przekaz jedzenia - co nas odżywia?

“Przekaz jedzenia – czyli co nas odżywia”

Dzisiaj cytat z książki: “Przekaz jedzenia- czyli co nas odżywia” Fritz-Albert Popp. “Apetyt jest dobrem osobistym. Ograniczenie apetytu narusza osobowość, która nieświadomie protestuje przeciwko temu. Poskromiony lub oszukany apetyt daje o sobie znać w inny sposób, domaga się zaspokojenia, którego

Czytaj więcej »
Zobacz wiecej

Najpopularniejsze artykuły

Refleksologia w domu

Czy możesz nauczyć się refleksologii i wykorzystać ją w zaciszu domowym, pomóc sobie i domownikom ? Odpowiedź brzmi: jak najbardziej tak! Kiedy zaczynasz się interesować swoim zdrowiem       i bierzesz za nie całkowitą odpowiedzialność, znajdujesz metody, które pozwalają

Dobre jedzenie – jak wpływa na Twój nastrój ?

Zastanawiasz się czasem czy to co jesz pływa na to jak się czujesz ?  Czy masz energię do działania, chodzenia, mówienia.  Aby czuć się pełna energii potrzebujesz mi.n. wody i wartościowych posiłków.  Poszukujesz i sprawdzasz nowe diety ?   Dla

Duńczycy lubią refleksologie

Dlaczego Duńczycy lubią refleksologię ?

Z tęsknoty za wakacjami i skandynawskimi klimatami, dzisiaj przenoszę się we wspomnieniach do Danii. Piękne wybrzeże, czyste morze, latarnie morskie, niekończące się ścieżki rowerowe, retro samochody, przydrożne sklepki z kasą w postaci skarbonki… Dania jest krajem w którym refleksologia stóp

Refleksologia stóp Kraków

Efekt jojo – czy refleksologia stóp może pomóc ?

Nie zapominaj o tym, że utrata wagi to tylko uboczny efekt wdrożenia zdrowych nawyków; odpowiednia ilość snu, wartościowe odżywianie, nawodnienie, aktywność fizyczna, relaks, praca z emocjami…  Chcesz schudnąć 3 kg w kilka dni ? Nie polecam. Na początku tej drogi