Refleksologia stóp pomaga łagodzić niekorzystne działanie stresu na organizm, przez wprowadzenie go w stan głębokiej relaksacji.
Głęboki relaks umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. dąży tym samym do równowagi wewnętrznej (homeostazy).
Kiedy napięcie ulega redukcji, mięśnie rozluźniają się. Towarzyszy temu rozszerzenie naczyń krwionośnych i swobodniejsza cyrkulacja krwi w organizmie.
Wówczas krew bez przeszkód dostarcza tkankom i narządom tlen i substancje odżywcze. Jednocześnie oczyszcza organizm z toksyn i zanieczyszczeń przemiany materii.
*materiały z wykładów The International Academy of Reflexology & Meridian Therapy , Inge Dougans, Dariusz Ruder