„Ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki „ Leonardo da Vinci.
Refleksoterapia to metoda, która pochyla się na tym arcydziełem i traktuje stopę jako najważniejszą w drodze do odzyskaniu harmonii w ciele.
Harmonii rozumianej jako wyciszenie, spokój, równowaga.
Kilka faktów na temat stopy :
Funkcje stopy : podporowa, lokomocyjna, amortyzacyjna
Ludzka stopa składa się z 26 kości (kości: stępu, śródstopia, palców ).
Za co odpowiadają ?
Kości stępu – dźwigają ciężar ciała i wspomagają ruch stopy
Kości śródstopia – zapewniają stabilność w pozycji stojącej
Kości palców – podpierają stopy gdy się ruszasz, zapewniają sprężystość stopy
Największe kości w stopie to kość piętowa i kość skokowa.
Kość piętowa – nosi ciężar całego ciała, amortyzuje uderzenia każdego kroku
Kość skokowa – dzięki niej stopa pracuje jak dźwignia góra – dół
Trzeszczki stopy – powstają wewnątrz ścięgien i są ochroną dla ścięgien przed zużyciem
Stopy i dłonie mają taką samą liczbę kości. Ich suma to połowa liczby kości całego ciała.
Plakat autorstwa Ewy Pawelec www.martapawelec.pl