“Usted debe alimentar a su cuerpo para que el alma quería vivir en ella,” Winston Churchill
dieta universal no existe, y el resto – de la salud, el bienestar, a continuación, para cada asunto individual.
El tratamiento de los alimentos requiere un enfoque sistemático, la paciencia, a cambiar los hábitos y no puede ser usado casualmente.
Los métodos principales se preparan las comidas, evitar comer en exceso, el uso de productos de alta calidad.
La comida cocinada con atención al aspecto, sabor, sana.
Medicina Oriental conversaciones sobre la comida como la cura, que desintoxica, restaura, calma, se enfría, se calienta, hidrata y fortalece.
La mayoría esencia terapéutica en comidas sencillas, que es rica en energía de la vida en bruto.
El método de los pequeños pasos que van al bienestar y siguientes un peso saludable.
Dieta correspondiente a la Constitución (predisposición) y la cantidad adecuada de ejercicio nos permite el acceso ilimitado a la salud.
Cambio de hábitos alimenticios es un proceso que está evolucionando, influenciado por la temporada, ocupación, edad, actividad.
La intuición es un aliado del cambio.